PODCAST # 97 – S’entraîner dans l’incertitude

PODCAST # 97 – S'entraîner dans l'incertitude

 

L'ouverture, la fermeture, la ré-ouverture et la re-fermeture des gyms cause bien des maux de tête à tout le monde.

 

Aujourd'hui, on parle de comment bien optimiser vos résultats malgré un avenir incertain.

 

Bonne écoute !

 

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La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.

 

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