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Monday Jun 21, 2021
PODCAST # 105 – Comment passer un plateau à l'entraînement?
Monday Jun 21, 2021
Monday Jun 21, 2021
PODCAST # 105 – Comment passer un plateau à l’entraînement?
Aujourd'hui, on aborde les plateaux à l’entraînement ?
- Que sont-ils ?
- Quelles sont les causes possibles?
- Quoi envisager comme pistes de solution?
#TEAMBEMOR
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La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.
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Version: 20240320
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